Crema de avellanas vegana


El azúcar y yo tenemos una relación tóxica pero eso se termina este año, por ello vamos a aprender juntos a elaborar una crema de avellanas totalmente casera y vegana, porque una cosa es cuidarse y otra renunciar a comer delicioso, así que sin más vamos a por ello: 1 taza de avellanas.4 cucharadas de … Continúa leyendo Crema de avellanas vegana

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Crepas sin culpa


Este #juevesabroso vuelve nuestro nutriólogo Ruben y nos comparte una deliciosa receta para elaborar unas crepas en casa de una forma saludable, así que vamos a por ello: Ingredientes: 1/2 taza de leche de coco o de almendras (como hacerla aquí) 1/2 taza de harina de avena 1 cucharada de stevia o esplenda 1 cucharada … Continúa leyendo Crepas sin culpa