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Hidroponía: te regalo +10 PDF


Celebramos 3 años Lentejeando y para festejarlo he realizado una compilación de varios documentos (de fuentes legales) que detallan muy a fondo todo lo relacionado a la elaboración, mantenimiento y producción de hidroponía en casa, si te gusta que te comparta materiales en las notas o por correo no dudes en comentarlo y compartir la … Continúa leyendo Hidroponía: te regalo +10 PDF

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Jardines sustentables


En el blog hemos hablado en muchas notas (abajo habrá una lista) sobre diferentes formas de elaboración de huertos y jardines, pero creo que un punto que se ha escapado un poco es el hecho de la sustentabilidad, como sabes esto hace referencia al uso responsable de los recursos naturales así que hoy veremos algunos … Continúa leyendo Jardines sustentables

Aromáticas que DEBES tener en tu huerto


Ya hemos hablado de  cultivar aromáticas en nuestro huerto o jardín, pero el día de hoy te contaré sobre los beneficios que algunas de ellas tienen, tanto con las demás plantas como incluso el control de plagas, así que vamos a por ello: Albahaca: es ideal para repeler moscas y mosquitos, solo debes colocarla cerca de puertas, … Continúa leyendo Aromáticas que DEBES tener en tu huerto

Esquejes con espuma floral


Todos y todas, en algún punto de nuestra vida, hemos recibido un arreglo floral, que aunque no dura mucho tiempo (más vida a flores cortadas) podemos obtener algo muy interesante de ello, la espuma floral. Esta espuma esta elaborada con algunos químicos que permiten la absorción de agua para mantener las flores frescas por mayor … Continúa leyendo Esquejes con espuma floral

Fases lunares y el huerto urbano – Parte 2


Como leímos en la parte 1, las diferentes fases de la luna influyen en ciertos comportamientos del huerto urbano y de las plantas en general, así que ahora vamos a por la segunda parte de estas actividades en función de las fases lunares. SIEMBRA Cuarto menguante: Plantas que espigan. Semillas que tardan más en germinar. … Continúa leyendo Fases lunares y el huerto urbano – Parte 2

Bloqueador solar casero


Acá en México ha iniciado la primavera, lo que da inicio a la temporada en que el calor cada vez se hace más fuerte y la exposición al sol es mas continua, por lo cual es importante que cuidemos nuestra piel, por ello el día de hoy te enseño como elaborar un protector solar casero, … Continúa leyendo Bloqueador solar casero

Guía de cultivo: Espinaca


Si quieres tener músculos de popeye es momento de cultivar tus propias espinacas en tu huerto o jardín, así que vamos a por ello: Semilla: realmente son sencillas de obtener, búscalas en cualquier vivero o tienda especial de plantas, puedes obtenerla también de cosechas de espinacas anteriores (revisa el apartado de cosecha más abajo), si … Continúa leyendo Guía de cultivo: Espinaca

Crepas sin culpa


Este #juevesabroso vuelve nuestro nutriólogo Ruben y nos comparte una deliciosa receta para elaborar unas crepas en casa de una forma saludable, así que vamos a por ello: Ingredientes: 1/2 taza de leche de coco o de almendras (como hacerla aquí) 1/2 taza de harina de avena 1 cucharada de stevia o esplenda 1 cucharada … Continúa leyendo Crepas sin culpa

Betún vegano casero


Aquí en #juevesabroso somos fan de la comida deliciosa pero que a la vez sea saludable, anteriormente hicimos cupcakes veganos y ahora haremos el betún con ingredientes sencillos de obtener, saludables y deliciosos, así que sin más vamos a por ello: Ingredientes: 1/2 taza de margarina a temperatura ambiente. 1 y 1/2 taza de azúcar … Continúa leyendo Betún vegano casero

Cuidados básicos: Tomillo


El tomillo es una de las aromáticas favoritas, tiene un aroma agradable y posee gran cantidad de usos, tanto medicinales como en la cocina, así que veremos algunos de los cuidados necesarios y sus usos, así que sin más vamos a por ello: Requiere de mucho sol, te recomiendo ponerlo sin luz directa cuando inicia … Continúa leyendo Cuidados básicos: Tomillo