Snacks de bolsillo

Antes de empezar te quiero contar la razón de mi vuelta por el mundo saludable y es que me he encontrado una aplicación que literal es mi nutriólogo en el bolsillo, se llama Avena y créeme, yo no soy nada bueno para seguir dietas y comidas pero es que es tan sencillo y personalizado que simplemente me he enamorado, te recomiendo probarla descargándola en ESTE ENLACE y ve por ti mismo lo increíble que es, además si me escribes tu usuario en la aplicación participas para ganarte la versión premium por un mes, así que dale descargar.

Como he comenzado a llevar una mejor alimentación a pesar de estar constantemente de viaje o sin mucho tiempo disponible para preparar comida he preguntado a mi nutrióloga algunos snacks que pueda cargar en mi mochila y traer para todos lados y obvio que te voy a compartir lo que me ha contado (sirve que te animas a descargar la app), así que vamos a por ello:

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  • Palitos de zanahoria, los puedes acompañar con un poco de limón.
  • Brochectas de tomate cherry con espinaca y queso, si estarás mucho tiempo lejos del refrigerador puedes omitir el queso.
  • Manzana roja con nueces.
  • Fruta deshidratada.
  • Galletas integrales con crema de avellanas casera.
  • Semillas de calabaza sin sal y horneadas.
  • Palomitas caseras sin sal, mantequilla o salsas añadidas.
  • Mezcla de frutos secos.
  • Jugos de frutos o vegetales.
  • Chips de vegetales o frutos al horno.
  • Garbanzos o granos de maíz al horno.
  • Batido verde.
  • Aguas detox.
  • Barras de granola con miel.
  • Galletas integrales saladas.
  • Avena con frutos.
  • Cupcakes veganos.

Se que hay un muchos snacks más completos y variados pero estos son perfectos para llevar en una mochila o bolso sin mucho esfuerzo para que te sea más sencillo cargarlos a cualquier lado, ¿cual es tu favorito?.

Recuerda que puedes ganarte la cuenta premium con tan solo registrarte y mandar por instagram o facebook tu usuario. ¡Sanos nos queremos!

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